朝の体重
46.4kg(スタートより-1.2kg)
21.1%(スタートより-1.5%)
昨日より体重が0.6kg UP⤴︎
やっぱり〜
調子に乗って食べると太るのね
胃もびっくりしてるかも
1日の記録
9:00
のんびり起きて
焼きおにぎりと卵焼きブロッコリー
夫が作っておいてくれてうれしい
10:00
明日から急にパート復帰が決まったので
制服を着てみる
ギリ入る よかった
12:00
ポケモンのおまけにつられて
子どもたちがマクドナルド！！食べたい！
となりました
わたしも！食べたい！
こぶし🤛2つ分だし！たぶん！
カロリーはすごいけど
と、ダイエット中とは思えない
マクドに手を出す
13:00
お腹いっぱい
せっかく胃が小さくなってきたかもしれないのに
広げてしまったかも
14:00〜16:00
うとうとしてたら
本気て寝てしまう
食って寝て…デブまっしぐら！
19:00
ラタトゥイユとクスクス
チキンソテー
ラタトゥイユはたくさん作っておいたので
今週の夜ご飯にする予定
あと、白ワインにアイスの実を入れて飲む
アイスの実のマスカット味美味しい
