メタシルが便利

メタシルを買いました

メタシルというのは

メタルペンシル（金属鉛筆）の略で

黒鉛を含む合金で出来てるものだそう

文房具が好きなので娘と一緒に大きめの文房具屋さんに行って色々みてた時

最初は娘が

「これかわいい」って

リラックマのメタシルを見つけたのが出会い

シャーペンは小学校禁止だよ

これは鉛筆なんだよ！しかも削らなくていいんだよ

えーボールペンってことじゃなくて？

消しゴムで消せるんだって！

しかもこれ一本で16kmくらい書けるらしい

と言うことで買ってみたら

ちょっと薄いけど書きやすい

消しゴムでちゃんと消えた！

太さも細すぎなくてちょうどいい

鉛筆だとすぐにちびて太さが変わったりするし

シャーペンは芯がなくなった時に

カチカチカチカチ無限にしないと新しい芯が出てこない時ある

でもこれならずっと書ける！！

さすがにずっと使えばだんだんと芯が丸くなっていくんだろうけども

とりあえず使ってみるのは良さそう

私が買ったのはこのトイストーリー

キャラものもいろいろあるから選びがいがある

でも芯が丸くなったら使い捨て？

と思ってたら

ちゃんと替え芯もあった

大人も使えるシンプルなタイプもあるけど

ノックでペン先がしまえるタイプの方がいいなと思う

メリットは

• 鉛筆を削り忘れることがない
• 長くかけるから集中力が途切れない
• 手が汚れない
• 可愛いから気分がいい

デメリットは

• 普通の鉛筆よりちょっと重い（鉛筆が５gメタシルが８gくらい）
• 学校で先生に禁止されるかもしれない
• マークシートに使えるかはわからない

こんなかんじだけど

我が家はおおむね満足しています

娘は鉛筆もメタシルも両方持って学校に行ってます

今日のおやつ SIZUYAPANのあんぱん

なんだかおしゃれなあんぱんをいただいた

逆輸入あんぱん？外国人向けなん？ってくらい英語でびっしり書いてある

箱にも恭しく入ってて

一個ずつの味に家紋みたいな模様

日本人からみてもかっこいいし

外国人にもうけそう

おしゃれ！

「お母さんあんぱん買ってきたわー」って

言ってこれが出てきたら

びっくりされそう

あんぱんなのにスイーツみたいな顔して

手土産にもすごくいい

家族でじゃんけんしてわたしは胡麻をゲット

胡麻団子みたいに上に胡麻がいっぱい

大判焼きみたいな丸くて平べったい円柱形

黒ゴマ餡子がぎっしり詰まってた

胡麻だからか、小豆の餡子より甘くない感じ

おいしい

ダイエットしないといけないとわかってるのに

美味しいものを食べてしまう

運動はラジオ体操から始めました

ラジオ体操を真面目にやっただけで結構疲れる体になってました

そうそう、このあんぱん

婚礼用に寿のパッケージものもあるらしい

お見送りの時のプチギフトに配るの良さそう！

お店は京都だけどお取り寄せもできるみたい

shop.sizuya.co.jp

1月に自分に使ったお金

1月はお洋服を買いませんでした

美容院にも行ってない

けど、iHerbで買い物したな

4685円

あと、メタシルを買った

ちなみに私の今月の稼ぎは1956円

アフィリエイトによるものでした

毎月のお小遣いは5000円だから

お小遣いを使い切った感じだなー

１月は

家族が順番に倒れていって

健康な生活が大事だと新年早々思い知らされた

まともに動けずに苦しかったから

２月は

体調管理が大事

運動してダイエットもしないと去年から急激に

太り始めている

体力作りを始めます

運動不足を甘くみてはいけない！めまいでぶっ倒れた

ある朝、早く目が覚めてしまって

まだいいやーと布団の中でスマホを見ていたら

突然、ガガガガガッと揺れた

一瞬、地震かと思ったけど

いやいや、私が揺れてる

てか、目が揺れてる😵‍💫

そのまま大きくぐるんぐるん世界が回りはじめた

遊園地の丸いぐるぐる回るアトラクション

あれに乗らされた気分

うわーーーーどーーしよー

目が回り過ぎて起きれない目を閉じたら余計にまわる

体感は長かったけど、1分もかかっては無かったはず

どうにかスマホで

「めまいがする」と別室で寝ている夫にLINE

早起きの夫が来てくれて状況説明　

「病院に行こう」と言われるも

目が周りすぎて無理　立てない

トイレに行くのもギリギリ

我が家には車も無いし🚗　かといって

救急車🚑でもないだろう

タクシーで救急にいってもめまいぐらいじゃ返されそう…

とぐるぐる回ってる割にはなかなか冷静に考えてから

寝た

とりあえずヨコになっとくしかない

タテにしたらぐわんぐわん

またヨコになる　　

寝返りもダメ　まわるまわる

なんじゃこりゃーと怖くなった

動かずにとりあえず寝ておこう

それしかなかった

ちょっとマシになって

スマホで調べたら

良性発作性頭位めまい症

これが当てはまる

良性発作性頭位めまい症の原因は

耳の奥にある内耳の三半規管(半規管)という場所に、

何らかの原因で耳石という小さなカルシウムの結晶が入り込んでおきるらしい

これはどういう人に起きるのかというと

• 更年期以降の女性
• 寝返りを打たない人
• ずっと頭を動かさない状態が続く人

そう、運動不足のおばさんがなりやすいということです

初日はどうにもこうにも動けなくて

3日目にやっと夫の付き添いの元

近くの耳鼻科に行ったら

なんかすごいかっこいい名前のゴーグルをして頭を回された

うわぁぁぁって

当然めまいが起こって

やっぱり

良性発作性頭位めまい症ですね

たぶん全然違うけどこのメガネかける時

ハリーポッターに出てくる

ルーナの事を思い出した

ルーナかわいい

でも、たぶん実際は

トレローニー先生だった

薬ももらったけど

どうしたら早く治るか聞くと

動いた方がいいとのこと

ベッドの中でも向きを変えたり

ベッドに腰掛けて横に倒れたり起きたりを繰り返す

めまい運動をしたらいいらしい

もちろん目が回るから気をつけね！と言ってた

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今はだいぶ良くなってきたけど

これは私の運動不足が原因だ

わかってたけど　確かにほとんど動いてない

毎日少しずつでも運動しないと！とやっとやる気スイッチが入った気がする

急にやってもまた挫折してしまうので今日はラジオ体操をやりました

とりあえず朝晩２回やる

ちゃんとやってみたらこれが結構しんどい

こんなにも体が動かないのかー！！とびっくり

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めまいはとにかく怖かったし

再発しないためにはとにかく運動をするように言われたので頑張る！

自転車乗ってる時とかじゃなくて本当によかった