今年になってからどんどん太っていくし
運動不足がたたってめまいを起こしてしまうし
とにかく運動しないといけないなぁとおもっていたところに
娘から
お母さんのことちょっと太っちょだと思ってるの
と言われてしまった
今まで人生で太っちょだと言われたことはない
小柄でずっと少年のような体型で
150cmの子供服が一生着れると思ってたのに
そうか、いつのまにか太っちょの域まで達してたのか
自覚がなかったわけじゃない
お風呂でイスに座った時に
太ももとお腹がくっつくようなことはなかった
そこにはスキマがあったはずなのに
最近は
お腹と太ももがピッタリくっついてる
そんなに前かがみになったわけじゃないのに
座っただけで ぴっちりとスキマなくくっついてる
なのでまずは
ラジオ体操から初めて
今日はなかやまきんに君のこれ
世界で一番楽とか言ってるけど
私からしたら結構きついよ でも、これを余裕でできるようになる！
体重を元に戻す！
